Stanisław Mazurek - strona 5

Nazywam się Stanisław Mazurek i od 15 lat zajmuję się tematyką zdrowia psychicznego, stresu oraz relacji międzyludzkich. Moje zainteresowanie tymi obszarami zrodziło się z chęci zrozumienia, jak nasze emocje i interakcje wpływają na codzienne życie. Staram się przekazywać wiedzę w sposób przystępny i zrozumiały, aby pomóc innym radzić sobie z wyzwaniami, które napotykają na swojej drodze. W mojej pracy skupiam się na analizie źródeł, porównywaniu informacji oraz uproszczeniu skomplikowanych tematów, co pozwala mi na bieżąco śledzić trendy i organizować wiedzę w sposób klarowny. Zobowiązuję się dostarczać rzetelne, użyteczne i aktualne informacje, które mogą wspierać wszystkich, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje emocje oraz relacje z innymi.

Publikacje autora

Wywiad z psycholog Moniką Sroką-Ossowską o tym, czy mam ADHD u dzieci. Grafika z portretem psycholog i tekstem.

ADHD u dziecka - objawy, diagnoza i co realnie pomaga?

Stanisław Mazurek

13 kwietnia 2026

ADHD u dziecka: objawy, diagnoza i skuteczne wsparcie. Poznaj różnice między żywiołowością a ADHD i co robić krok po kroku!

IFS to system zarządzania przedsiębiorstwem. Widoczne moduły to: Produkcja, Usługi, Zasoby, Łańcuch dostaw, Zakupy, Finanse, Projekty, HR, Handel, CRM, Lotnictwo.

IFS - porządek w chaosie? Co to jest i jak działa?

Stanisław Mazurek

13 kwietnia 2026

Odkryj IFS: psychoterapię, która porządkuje wewnętrzny chaos. Zrozum, jak działa i kiedy pomoże Ci odzyskać spokój. Sprawdź!

Grafika promuje trening uważności dla dzieci. Widzimy mózg, dziewczynkę w pozycji medytacyjnej, żarówkę i przyrząd do ćwiczeń.

Uważność dla dzieci - wspieraj rozwój i reguluj emocje!

Stanisław Mazurek

12 kwietnia 2026

Uważność dla dzieci: wspieraj uwagę i emocje! Odkryj proste ćwiczenia, dopasowane do wieku i uniknij błędów. Zwiększ samoregulację.

Widzę cię, ale nie zauważam. O niezauważonym cierpieniu dzieci i młodzieży. Bukiet kwiatów w kształcie serca.

Cierpienie psychiczne - Kiedy szukać pomocy?

Stanisław Mazurek

7 kwietnia 2026

Cierpienie psychiczne: kiedy to sygnał, a kiedy zaburzenie? Poznaj objawy, przyczyny i dowiedz się, kiedy szukać pomocy. Sprawdź nasz przewodnik!

Sylwetki pary na tle zachodzącego słońca. Czy osobowość schizoidalna a miłość mogą współistnieć?

Miłość a osobowość schizoidalna - Czy da się kochać?

Stanisław Mazurek

5 kwietnia 2026

Miłość przy osobowości schizoidalnej: jak wygląda? Odkryj, jak budować bliskość i kiedy szukać pomocy. Sprawdź nasz przewodnik!

Cykl OCD: obsesyjne myśli prowadzą do lęku, potem kompulsji (rytuału), co daje chwilową ulgę i wzmacnia rytuał.

OCD - czy to perfekcjonizm? Objawy, leczenie i jak reagować

Stanisław Mazurek

5 kwietnia 2026

OCD: rozpoznaj objawy, zrozum różnice od perfekcjonizmu i dowiedz się, kiedy szukać pomocy. Sprawdź, jak nie wzmacniać problemu!

Mężczyzna w okularach pochyla się nad stołem, jakby szukał czegoś. Tekst mówi o leczeniu nerwicy natręctw (OCD) przez psychoterapię i leki.

Nerwica natręctw - jak rozpoznać i leczyć? Poradnik

Stanisław Mazurek

5 kwietnia 2026

Nerwica natręctw: jak odróżnić ją od zwykłego lęku? Poznaj objawy, skuteczne metody leczenia i wsparcia. Sprawdź nasz poradnik!

Przegląd badań: różne nurty psychoterapii według Wolberga, Grzesiuk i Norcrossa.

Jaki nurt psychoterapii wybrać? Porównanie i dopasowanie

Stanisław Mazurek

5 kwietnia 2026

Wybierz najlepszy nurt psychoterapii! Porównaj podejścia: poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne, systemowe, humanistyczne. Sprawdź, które pasuje do Twojego problemu.